Ich gehe seit ein paar Wochen regelmäßig zum Yoga, weil ... Yoga ist gut für Körper und Seele. In letzter Zeit immer leicht gestreßt, war ich auf der Suche nach neuen Entspannungsmethoden. Die von meiner Mutter geschickte CD mit Muskelentspannung nach Jakobsen auf dem heimischen Wohnzimmerteppich hat nicht das gewünschte Ergebnis gebracht ... aber dort, einfach wunderbar, ich fühle mich danach frisch und ausgeruht und dann auch widerum angenehm müde. In so einem Yogakurs trifft man auf sehr merkwürdige Mitmenschen, Kiemenatmer, Mattenpupser, alles schon erlebt, gestern lag jedoch nur eine Matte weiter eine Powergähnerin ... alle 15 Sekunden hat sie so laut gegähnt, daß ich beim besten Willen nicht in der Lage war, mich in die Bewegungen hineingleiten zu lassen ... du, ey, weißte. Naja auf jeden Fall alles echt intensiv und ich mach da weiter.

Heute war dann eine Weiterbildungsmaßnahme angesagt. Den ganzen Tag Power Point Karaoke mit klitzekleinen Gesetzestexten auf Folie ... manche kapierns aber auch einfach nicht. Dafür habe ich dann vorhin entspannt eingekauft und köchele gerade ein hoffentlich schmackhaftes Pad Thai Gai ... davon habe ich in letzter Zeit nur allzu oft fantasiert.

Song of the day (Frau M. jetzt mal nicht hinhören ;-):